Архив меток » цигун «

Сам Себе Гуру

В поисках техник и приемов саморазвития я набрел на один интересный сайт, который не смог обделить вниманием, так как он называется Сам Себе Гуру: http://samsebegu.ru/ Посетители наших форумов, которые меня знают, поймут, почему название сайта мне так понравилось. На сайте представлены разные статьи по самосовершенствованию в разных областях деятельности человека. Тематика бизнеса, успеха, философии и религии меня, конечно, не сильно интересует, а вот работа с телом и духом заинтересовала.

далее…

Фэн Шао И, Михаил Роттер. Ба-Дуань-Цзинь

Шатаясь по книжной ярмарке Питера, в одном скромном эзотерическом закутке я обнаружил свежее издание книги неких Фэна Шао и Михаила Роттера, решивших рассказать русскоязычному читателю о восьми кусках парчи, причем не просто, а в свете “внутреннего содержания чань-ми-гун цигун”. Так как я питаю слабость ко всему, что связано с цигун и китайскими традициями даосизма, я прикупил книжечку всего за 290 рублей. В общем, не пожалел, и сейчас хочу написать кратенькую рецензию. Не забываем, что цигун весьма полезное занятие при вегето-сосудистой дистониии.

далее…

Категория: Мой Блог  Метки: ,  Комментарии (1)

К. Данаос. Маг с Явы

Давно уже обещал написать рецензию на эту книгу. Сразу предупрежу, что книга неоднозначная и, возможно, многие вещи в ней выдуманы или преувеличены. Тем не менее, рекомендую ее к прочтению тем людям, которые слышали о таких вещах как цигун, кун-фу, даосизм и восточная философия, но желания основательно разобраться в этом пока еще нет.

далее…

История Михаила (Тот Самый Михаил).

Данная статья является переработкой моих заметок, опубликованных на старом сайте, об одном из первых на моей памяти излеченцев от ВСД – Михаиле (известном у нас, как “тот самый Михаил”). Впечатляющая история, вдохновившая многих людей на окончательную и бесповоротную победу над ВСД.

далее…

18 Форм Тайцзицюань

Продолжаю публиковать обзоры комплексов цигун, подходящих для новичков. Подбирая для себя приемлемые упражнения цигун, я нашел еще один комплекс, который показался мне оптимальным. Во-первых, понятно и просто, во-вторых, не занимает много времени, в-третьих, выполнять можно в домашних условиях.

далее…

Бадуаньцзинь (Восемь кусков парчи)

В предыдущей статье я немного рассказал о таком замечательном оздоровительном комплексе, как цигун. А также объяснил, чем традиционная китайская гимнастика может быть полезна нам, ВСД-шникам. Теперь пора рассказать, какие именно упражнения цигун подходят новичкам. В данном обзоре я опишу небольшой комплекс, который китайцы называют «Восемь кусков парчи» или «бадуаньцзинь».

далее…

Цигун. Общий обзор.

Наступила пора, когда необходимо осветить довольно обширную область, связанную с эффективной борьбой с ВСД. Несмотря на то, что цигун при ВСД я рекомендовал со времен основания сайта, его освоение я начал совсем недавно. К этому меня побудил поиск дальнейшего совершенства, а также попытки справиться со всякими хроническими бедами, которыми страдает каждый городской житель. Начальную помощь мне, новичку, оказал Михаил (тот самый Михаил, статья о котором опубликована на моем сайте, и чей пример достоин восхищения). И опыт Михаила вполне мотивирует заняться этой восточной практикой.

далее…