Доброго времени суток!
Наконец-то я собрался написать свою историю – итак, меня зовут Никита, мне 24 года, первый раз я понял, что “страшно болен” в начале января 2011 г., то есть чуть больше года назад. После просмотра очередного фильма (третьего или четвертого за день), я очень поздно лёг спать и почувствовал знакомое всем посетителям данного форума чувство беспочвенного животного страха за свою жизнь, онемения в левой части груди и руки, потливость конечностей и прочее. далее…
Архив категории »Наши Статьи «
История особождения (Никита)
Что такое вегето-сосудистая дистония и как ее лечить?
Изначально я не хотел поднимать эту тему, так как искренне полагал, что народ прекрасно разбирается в предмете, читал, например, Курпатова или Википедию и имеет представление о современных медицинских теориях в отношении ВСД. Но многолетнее общение с ВСД-шниками показало, что мало кто понимает, что такое вегето-сосудистая дистония, отчего она происходит и каким образом с ней нужно бороться.
Когда меня спрашивают, в чем суть моего метода борьбы с ВСД, я категорически утверждаю, что нет никакого метода – лечение ВСД индивидуально и комплексно. Но данная статья косвенным образом поможет понять, в чем суть моего “метода”. Во всяком случае, станут понятны выводы, которыми я руководствовался при избавлении от вегето-сосудистой дистонии.
История излечившейся от Milena
Я уже год на форуме, историю свою писать не хотела, все у всех похоже. Но когда создали тему, что излечившиеся только мужчины не утерпела – нужно же придать уверенности и женскому полу.
Все, что я буду писать ниже – это только мое личное мнение и наблюдения, которые, наверное, не являются истиной в последней инстанции, но, думаю, многим будут интересны.
За пределами Интернета
В начале года мне пришло письмо, которое содержало неожиданную для меня просьбу. Я снова и снова не перестаю удивляться, как маленький сайт становится известным даже там, где никто и не ожидал. Текст письма далее.
История Михаила (Тот Самый Михаил).
Данная статья является переработкой моих заметок, опубликованных на старом сайте, об одном из первых на моей памяти излеченцев от ВСД – Михаиле (известном у нас, как “тот самый Михаил”). Впечатляющая история, вдохновившая многих людей на окончательную и бесповоротную победу над ВСД.
Упражнения при остеохондрозе
Эти упражнения мне в свое время предложил для лечения остеохондроза врач ЛФК, “поделаешь их дома” – говорит, – “там все понятно”. И в итоге они мне действительно помогли . Я не могу сказать, подходят ли они для всех типов остеохондроза, поэтому рекомендую перед применением этого комплекса посоветоваться с врачом. Упражнения достаточно трудные, и с первого раза вряд ли удастся их правильно выполнить…
Упражнения аутогенной тренировки
Публикую главу из книги В. В. Кондрашова «Внушение и гипноз», посвященную аутогенной тренировке. Упражнения разработаны известным профессором Гримаком Л. П., и замечательно подходят для русскоязычного читателя. В данной главе приведены формулы аутогенной тренировки, однако не в классическом изложении, а в современном адаптированном варианте. Я начинал именно с этой схемы, а потом уже упростил ее до классического выполнения.
Позитивная история (от пользователя Sakura)
Всем привет. Устали от ВСД? Понимаю. Точно так же было и у меня. Панические атаки, навязчивые мысли, дереал и прочие радости невроза вкупе с депрессивными волнами привели меня однажды к осознанию, что как-то долго я задержалась в этой гавани отчаяния и пора бы уже выбираться на берег. Потому что там – жизнь, и она неумолимо проходит. Мимо меня.
далее…
Дереализация при ВСД (статья от Mayday)
Участник проекта anti-vsd и ветеран форума Mayday, автор популярной статьи Фобии при ВСД долго и качественно работал над своей новой статьей. На этот раз Mayday размышляет о такой неприятности, как дереализация. Очень ценно, что автор сам пережил все тяготы дереализации и рассуждает не как теоретик, а с позиции собственного печального опыта.
История борьбы Владимира (vvv)
Предлагаю Вашему вниманию историю избавления от ВСД ветерана форума Владимира, известного пользователя с ником vvv. История состоит из двух частей, разница в написании этих частей – чуть более года. Автор подробно и детально описывает свой путь избавления от дистонии.