Приветствую всех гостей. Этот сайт является потомком первого сайта в Интернете, посвященного проблеме вегето-сосудистой дистонии (ВСД), созданного мною в далеком 2005 году "anti-vsd.narod.ru". Ныне я предлагаю вам больше полезной информации об этом недуге, а также авторские статьи, литературу, советы бывших дистоников и специалистов. Также приглашаю вас посетить мой блог, посвященный саморазвитию. Читайте статьи, оставляйте отзывы в гостевой книге, выздоравливайте!
С уважением и надеждой, Дмитрий.


 

Путеводитель по сайту Antidistonia.ru

Итак вы каким-то чудесным образом попали на наш сайт, посвященный борьбе с вегето-сосудистой дистонией, и теряетесь от обилия информации на нем. Да-да, раньше это был скромный маленький сайтик с десяточкой статеечек, но год за годом наш бесценный опыт и количество информации о ВСД и ее лечении преумножались, и вот уже я сам не всегда помню, что за материалы есть у меня на сайте. Ну а как тогда разобраться в этом новичкам, впервые открывшим себе наш уникальный ресурс о ВСД, панических атаках, неврозах и прочей гадости? Все статьи у нас важные и нужные, с большим количеством букв, и все их не подвесишь на главную страницу, чтобы сразу бросались в глаза. Поэтому меня посетила идея сделать одну топовую публикацию, где будет написано, кому, куда, в какой кабинет раздел идти. Кого-то мы направим сразу к методикам, кому-то проведем ликбез, а кое-кому будет интересно почитать что-нибудь про наш проект. Итак, обзор сайта antidistonia.ru.

далее…

Как автор сайта избавился от ВСД

Подробный рассказ автора сайта о том, как он вылечился от вегето-сосудистой дистонии. Читать обязательно, так как станет понятно, о чем этот сайт, и что вы на нем найдете!

далее…

Сам Себе Гуру

В поисках техник и приемов саморазвития я набрел на один интересный сайт, который не смог обделить вниманием, так как он называется Сам Себе Гуру: http://samsebegu.ru/ Посетители наших форумов, которые меня знают, поймут, почему название сайта мне так понравилось. На сайте представлены разные статьи по самосовершенствованию в разных областях деятельности человека. Тематика бизнеса, успеха, философии и религии меня, конечно, не сильно интересует, а вот работа с телом и духом заинтересовала.

далее…

Злой Медик

ВКонтакте есть сообщество врачей “Злой Медик”, где они рассказывают всякие смешные или, наоборот, жуткие профессиональные истории. Про ВСД-шников там тоже рассказывают. Бывает и такое, нервные мы…

zmedic

Категория: Мой Блог  Метки:  Комментарии (1)

Любопытные запросы 2

Давайте еще почитаем, какие запросы приводят людей к нам на сайт. Предыдущая тема пришлась людям по душе, хотя, как мне говорили, это ни разу не смешно, так как практически каждый ВСД-шник прошел (или еще пройдет) стадию безумных запросов в поисковиках. Но, тем не менее, давайте улыбнемся.

далее…

Категория: Мой Блог  Метки: ,  Комментарии (1)

Фэн Шао И, Михаил Роттер. Ба-Дуань-Цзинь

Шатаясь по книжной ярмарке Питера, в одном скромном эзотерическом закутке я обнаружил свежее издание книги неких Фэна Шао и Михаила Роттера, решивших рассказать русскоязычному читателю о восьми кусках парчи, причем не просто, а в свете “внутреннего содержания чань-ми-гун цигун”. Так как я питаю слабость ко всему, что связано с цигун и китайскими традициями даосизма, я прикупил книжечку всего за 290 рублей. В общем, не пожалел, и сейчас хочу написать кратенькую рецензию. Не забываем, что цигун весьма полезное занятие при вегето-сосудистой дистониии.

далее…

О возникновении ВСД (немного философии)

Каждый ВСД-шник рано или поздно, обалдевая от изучения аннотаций к лекарствам, озадачивается вопросом, откуда же эта проклятая дистония взялась. Не именно у конкретного ВСД-шника, а вообще, у человечества. Чем население планеты заслужило среди прочего такие мучения от “не пойми-чего”? И иногда особо настойчивые пытаются узнать мое мнение. Я, как правило, отмахиваюсь от любознательных страдальцев, мол, не имеет смысла искать причину, а важнее искать возможности. Но, честно говоря, кое-какие соображения на этот счет у меня имеются. На форумах на эту тему я неоднократно растекался мыслью по древу, и, пожалуй, следовало бы оставить эту свою мысль в мировой истории :) . Откуда взялась вегето-сосудистая дистония?

далее…

Любопытные запросы

Смотрю статистику по сайту. Знаете, на наш сайт приходят иногда по очень интересным запросам в поисковых системах. Просто хочу поделиться забавным. Ну, и отвлечемся от штудирования статей по ВСД.

далее…

Категория: Мой Блог  Метки: ,  Комментарии (3)

Бег при ВСД

Удивительно, но на нашем сайте до сих пор нет хорошей статьи про один из самых популярных советов при борьбе с ВСД – бег. А ведь он, наверное, является наиболее распространенным занятием среди ВСД-дшников после аутогенной тренировки. Давайте кратенько и c пользой сделаем обзор важных моментов про бег. Итак, бег при ВСД.

далее…

Виды психотерапии для ВСД-шников. Часть 2

Продолжение обзора видов психотерапии для лучшего понимания, к кому и зачем обращаться и чего ожидать. Первая часть находится здесь: http://antidistonia.ru/psy01/
В этой части мы рассмотрим гипнотерапию, нейро-лингвистическое программирование, телесно-ориентированную психотерапию, а также упомянем заведомо шарлатанские методы психотерапии.

далее…

Виды психотерапии для ВСД-шников. Часть 1.

В последнее время участились предложения о лечении ВСД психологами и психотерапевтами всех мастей и школ. Не могу сказать, что это плохо, так как грамотную психотерапию при вегето-сосудистой дистонии я всегда уважал, хоть и не сталкивался на практике по причине значительной удаленности от мест скопления матерых психотерапевтов.

Так как ВСД-шникам довольно сложно ориентироваться в обилии предложений излечения дистонии методами мозгоправов, я решил написать небольшое разъяснение по видам психотерапии.  Что это, как это и стоит ли использовать?..

далее…